YIN YOGA MODUL 6
Yin Yoga, TCM und die 5 Elemente

mit Stefanie Arend und Gastdozentin Frau Dr. Angela Montenegro (TCM-Ärztin)

Modul 6 (Neu!)

9. - 10. Februar 2019 AUSGEBUCHT/ WARTELISTE
16. - 17. November 2019
jeweils Samstag und Sonntag 10.00 bis 17.30 Uhr (1,5 Std Pause)

Inhalte der Ausbildung:

• Zwei ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis mit Qi Gong-Elementen
• Basiswissen zur TCM
• Lehre der 5 Elemente
• Meridiane und Organe
• Meridiane und Emotionen
• Basiswissen zur Akupunktur
• Raum für offene Fragen

Nach diesem Modul wirst du ein tieferes Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin und den 5 Elementen haben, die im Yin Yoga eine wichtige Rolle spielen.
Durch diesen Hintergrund kannst du deine Praxis oder deinen Unterricht energetisch optimal ausrichten.

Stefanie Arend

Ich habe verschiedene Ausbildungen in unterschiedlichen Yoga-Richtungen gemacht, bis ich nach Jahren des Ausprobierens im Yin Yoga Teacher Training von Paul und Suzee Grilley endlich das gefunden habe, was ich so lange gesucht habe. Diese Herangehensweise an Yoga hat mir einen tiefen inneren Frieden und ein Gefühl des Ankommens geschenkt.

Zwar bilde ich mich fortlaufend weiter, wirklich prägend waren neben meiner eigenen Yoga- und Meditationspraxis jedoch auch meine persönlichen Erfahrungen des Unterrichtens und die alltäglichen Begegnungen in meinem Leben. Ich hatte viele Jahre ein eigenes Yogastudio, in dem ich Tausende von Yogakursen gegeben habe und dadurch viel Unterrichtserfahrung sammeln durfte.

Seit einigen Jahren bilde ich Interessierte im Yin Yoga aus, was mir sehr viel Freude bereitet. Als Ernährungsberaterin arbeite ich ganzheitlich und integriere dabei verschiedene Ansätze in meine Beratungen, abhängig davon, was der Einzelne gerade braucht. Bedingt durch einen Umzug habe ich mein Yogastudio in 2015 aufgegeben und fokussiere mich seitdem noch mehr auf die Yin-Yoga-Ausbildungen.

Seit einigen Jahren bilde ich Interessierte im Yin Yoga aus, was mir sehr viel Freude bereitet. Als Ernährungsberaterin arbeite ich ganzheitlich und integriere dabei verschiedene Ansätze in meine Beratungen, abhängig davon, was der Einzelne gerade braucht. Bedingt durch einen Umzug habe ich mein Yogastudio in 2015 aufgegeben und fokussiere mich seitdem noch mehr auf die Yin-Yoga-Ausbildungen.

Ich bin Autorin von diversen Yogabüchern und DVDs. Mein erstes Buch "Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte" ist im Jahr 2011 von „Yogaguide“ zum „Besten Yogabuch des Jahres“ gewählt worden. Die positive Resonanz auf mein erstes Werk hat mich tief berührt und mir ein wichtiges Zeichen gegeben, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Dein eigener Körper ist Dein wichtigster Yogalehrer. (Aus "Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte"). Dieser Satz aus meinem Buch beschreibt sehr gut meinen Unterrichtsstil. Ich möchte die Menschen gerne dabei unterstützen, sich selber besser kennenzulernen, die eigene Körpersprache zu verstehen und den Zugang zu ihrem Inneren zu finden. Dabei biete ich keinen Yoga an, der für alle gleich ist, sondern respektiere die Einzigartigkeit und die Bedürfnisse eines jeden einzelnen Menschen.

www.yinyoga.de

Tarife

Weiterbildung

340 €