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“Shape Shifting“ Workshop

Mit Nicole Bongartz

In diesem Vinyasa Yoga Workshop dreht sich alles um den Raum zwischen den einzelnen Positionen.

Du bewegst Dich mühelos und grazil, stets im Augenblick verhaftet von Asana zu Asana. So erfährst Du das Konzept von Vinyasa Krama, dem intelligenten Aufbau einer Übungspraxis am Beispiel einer kreativen, aber vor allem fliessenden Yogastunden mit extra weichen Übergängen.

Nach diesem Workshop wirst du dich physisch und mental bereichert fühlen. Durch die klare Struktur der Flows erfährt dein Körper Ruhe und Dynamik zugleich.

Auch wenn du deine regelmäßige Yogapraxis erst vor einiger Zeit begonnen hast wirst du diesem Workshop folgen können.

Ich freue mich auf dich!

 

Dieser Workshop ist der Nachholtermin vom Februar 2019.

 

Über Nicole:

Nicole Bongartz ist Gründerin der Yogaconference und den Studios lord Vishnus Couch in Köln. Mit ihren vielseitig inspirierten Yogaklassen und Workshops, die sich so leicht keinem Yogastil zuordnen lassen, gehört sie mit Sicherheit zu den buntesten Persönlichkeiten der deutschen Yogaszene.
Nicoles Klassen nehmen Dich mit auf die Reise in schillernde Yogawelten, motivieren, es auch mal kraftvoll und mutig angehen zu lassen und inspirieren, eingetretene Pfade zu verlassen um den eigenen Yogaweg noch farbenfroher zu gestalten.

Dabei immer geerdet, herzlich, und mit einer großen Portion Lebensfreude, ist Nicole stets nah an ihren Schülern und versteht es mit vielAchtsamkeit und Leichtigkeit, sowohl Yogabegeisterte als auch Yoganeulinge zu inspirieren.

Tarif

Pro Person 42€

Shape Shifting Workshop

29.09.2019

15:00-17:30 Uhr

42€

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