WEITERBILDUNG POSTNATAL MIT RAFAELA INACKER UND HEBAMME LENA SICH

05. - 07. Juli 2019

Neben der ersten innigsten Zeit des einander vertraut Werdens, finden die jungen Mütter zurück in ihren Körper. Gezieltes, richtig angesetzte rückbildende Yogakurse können die Mütter nicht nur dabei unterstützen, zur Neuen, kraftvollen Form zu finden und die beanspruchte Beckenboden,- Bauch,- und Rückenmuskulatur aufzubauen, vielmehr kann ein guter Postnatal Kurs emotionale und psychische Unterstützung in der Zeit des Neubeginns geben. Du erlernst als Yogalehrer mit bereits abgeschlossener oder laufender Ausbildung, wie du deinen Unterricht optimal an die Bedürfnisse der Frauen im ersten Jahr nach der Geburt sequencierst, die Babys unter Berücksichtigung ihres motorischen Entwicklungsstandes einbeziehst, und themenbezogen Veränderungen auf emotionaler und energetischer Ebene einfliessen lässt.

Inhalte:

• der weibliche Körper Postpartal
• das Wochenbett mit physischen und psychischen Veränderungen
• Anatomie des weiblichen Beckenbodens, postpartal
• Anatomische Zusammenhänge Beckenboden, Bauch und Rückenmuskeln
• Rückbildungsübungen
• Asana Sequencierung
• Unterrichtsdidaktik fester Kurs / offener Kurs
• Einführung Babymassage
• Babys in den Kurs integrieren, Mum & Baby Yoga für Neugeborene und Krabbelkinder

Diese Fortbildung richtet sich speziell an Yogalehrer- Kolleginnen oder Trainier mit Unterrichtserfahrung oder laufender Ausbildung.

Rafaela Inacker

Seit 2006 Gründerin und Inhaberin von Vishnus Vibes und seit 10 Jahren Ausbilderin des alljährlichen Teacher Trainings.
Die Arbeit mit Müttern und Babys liegt ihr sehr am Herzen. Nach mehrmonatigen Praktika in der außerklinischen Geburtshilfe ergänzen Fortbildungen in Babymassage, Pre- und Postnatal Yoga sowie eine Ausbildung zur GfG-Geburtsvorbereiterin® und Hypnobirthing ihr Verständnis und ermöglichten es ihr, Vishnus Vibes zum 'Hot Spot' für Düsseldorfs junge Mütter zu machen. Bereits im fünften Jahr bildet sie gemeinsam mit Lena fachspezifisch in Prä- und Postnatal Yoga aus.
Im Juni 2013 brachte Rafaela ihre Tochter Ava zur Welt. Seit diesem Jahr erweitert Lya Cosma ihre Familie.

Lena Sich

Arbeitet als freiberufliche Hebamme und Yogalehrerin in Rommerskirchen und Umgebung. Ihre Hebammenarbeit ergänzt sie mit Yoga, Aromatherapie und dem speziellen Wissen über Akupunktur und Schwangerenmassage. Sie verbindet gemeinsam mit Rafaela nicht nur eine Freundschaft, sondern das tiefe Bedürfnis, werdende Mütter in ihrem Urvertrauen zur stärken und hin zu einer möglichst natürlichen Geburt zu begleiten.
Lena hat ihren Sohn Bela im Herbst 2014 geboren und ist mit ihrer Tochter Pina, geboren 2017, und dem Rest der Familie vor zwei Jahren auf einen alten Bauernhof gezogen.

Tarife

Fortbildung

430 €

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