Core Integration Workshop mit Pushava

Samstag, 19. September 2009, 14.00 bis 18.00 Uhr

Dieser Workshop ist als Leitfaden gedacht, um die Bedeutung der ‘Core Integration‘, nicht nur in der Praxis von Asanas, sondern auch in der Praxis von Pranayama und Meditation zu verdeutlichen. Das Verständnis der physikalischen und die der energetischen Auswirkungen auf den Prana (Energie) Körper ist ein wichtiger und oftmals vernachlässigter Teil des Hatha Yoga. Wir richten den Fokus auf die Praxis der Bandha‘s, Kriya‘s, Asanas und Pranayama- Techniken, um die Prana Shakti in den ersten 3 Chakren zu aktivieren.

David ‚Pushava‘ Densow wurde 1966 in Glasgow geboren. Er wuchs in einer Künstlerfamilie auf, seine Mutter Tänzerin, sein Vater Musiker. Seine Großeltern waren angesehene Yogalehrer. Schon früh wurde er mit den verschiedenen Lehren vertraut. 1994 traf er seinen ersten Yogalehrer, Swami Jivan Prahlad, bei dem er seine Studien des Ashtanga Vinyasa mit einer zweijährigen Ausbildung begann. Er studierte die erste und zweite Serie. Über Prahlad lernte er seinen derzeitigen Lehrer und Mentor, Shandor Remete, kennen. In den 10 Jahren mit Shandor hat Pushava Ashtanga, Iyengar und alte Hatha Yoga-Techniken intensiv studiert. In den letzten fünf Jahren hat Pushava die Shadow School of Yoga studiert und ist zertifizierter Lehrer für „moving“ und „opening the shadow“. Er arbeitete mit bekannten Lehrern wie John Scott und Lino Miele zusammen. Pushava leitete sieben Jahre lang die Hatha Yoga Schule in Köln, wo er seinen eigenen Lehrstil entwickelte. Sein Wissen und seine Lehre von Hatha Yoga ist weit reichend und in seinen Augen ein ewig fortdauernder Prozess. Zur zeit macht Pushava eine fortgeschrittene Ausbildung bei Edward Clark (Tripsicore Yoga ) in London.

Es wird empfohlen, eine regelmäßige Yoga-Praxis zu haben.

Tarife
Mitglieder	42 €
Nicht-Mitglieder	50 €